انجیر خشک به عنوان تنقلاتی با طعم شیرین و حاوی انواع مواد معدنی و ویتامین‌ها برای درمان بسیاری از مشکلات پوستی، گوارشی، استخوانی و حتی چاقی یا ریزش مو مورد استفاده قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۱۳۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۹
در این مطلب سه روغن طبیعی مؤثر در افزایش سرعت رشد مو به شما معرفی می‌شود.
کد خبر: ۱۳۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
کیوی سرشار از ویتامین‌های E و C است که هر دو می‌توانند در تقویت سیستم ایمنی و مقابله با استرس و پیری زودرس مفید باشند.
کد خبر: ۱۳۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸
میوه “توت” که معمولا در فصل بهار در بسیاری از نقاط مختلف کشورمان می‌رسد و در دسترس عموم مردم قرار دارد از میوه‌های بسیار مفید و مغذی است که اثرات شگفت‌انگیزی در تامین سلامتی و درمان برخی از بیماری‌ها دارد.
کد خبر: ۱۲۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
از آنجایی که لبنیات محتوای کلسیم بالایی دارد، مهم است که حتما از آن به میزان لازم مصرف کنید، اما برخی از دارو‌ها هستند که نباید آن‌ها را همزمان با لبنیات مصرف کرد.
کد خبر: ۱۲۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
کاهش برخی از ریزمغذی‌ها بر سلامت مو اثر دارد و سب ریزش مو می‌شود.
کد خبر: ۱۲۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵
از ۶۰ سالگی به بعد، مو، ناخن پوست و حتی مینای دندان نازک‌تر می‌شود و عضله‌ها باریک‌تر می‌شوند.
کد خبر: ۱۲۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۱
دانه‌های لیمو حاوی مقادیر زیادی فلاونوئید‌ها، لیمونوئید‌ها و فیبر رژیمی هستند. این ترکیبات به عنوان آنتی اکسیدان در بدن انسان عمل می‌کنند.
کد خبر: ۱۲۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۸
چای رزماری به کاهش وزن و به هضم غذا کمک می‌کند، از سرطان جلوگیری و از کبد محافظت می‌کند. برخی از فواید شگفت‌انگیز چای رزماری را در این مطلب می‌خوانید.
کد خبر: ۱۲۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱
فلوشیپ ناباروری عنوان کرد؛
یک متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ ناباروری، درباره علل بی نظمی‌های قاعدگی، توضیحاتی داد.
کد خبر: ۱۱۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴
متخصص پوست و مو مطرح کرد؛
رییس مرکز تحقیقات پوست و مو دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، نسبت به عارضه‌های رنگ کردن پرتکرار مو هشدار داد.
کد خبر: ۱۱۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷
کینوا با خواص فوق‌العاده‌ای که دارد، گزینه‌ای برتر در مقایسه با غذا‌های پرکالری و کم‌ارزش غذایی مانند غذا‌های سرخ شده یا تنقلات فرآوری شده است.
کد خبر: ۱۱۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۹
یک کارشناس مامایی گفت: افرادی که دارای کیست تخمدان هستند ممکن است برای بارداری با مشکلاتی مواجه شوند.
کد خبر: ۱۱۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷
روغن بادام زمینی از جمله روغن‌های مفید اما کمتر شناخته شده برای آشپزی است که فواید آن از حفظ سلامت قلب گرفته تا کاهش درد آرتزو را در برمی‌گیرد. از همین رو این روغن انتخابی سالم برای پخت و پز و سرخ کردن در حرارت زیاد و کم است.
کد خبر: ۱۰۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷
این میوه کوچک و تند، محصول درختچه‌ای به نام فلفل دلمه‌ای است که در غذا‌های جنوبی ایران به وفور یافت می‌شود، جایی که عشق به غذا‌های تند بخشی از فرهنگ غذایی است.
کد خبر: ۱۰۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۵
بر اساس تحقیقات، دریافت کراتین بیشتر از طریق رژیم غذایی می تواند به کاهش خستگی مزمن ناشی از کووید طولانی مدت کمک کند.
کد خبر: ۹۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲
طاسی معمولاً به ریزش بیش از حد مو از پوست سر گفته می‌شود که علل مختلفی دارد.
کد خبر: ۹۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸
محققان مالزیایی می‌گویند؛
مطالعه جدید نشان می‌دهد که رژیم کتوژنیک ممکن است علائم مرتبط با سندرم تخمدان پلی کیستیک را بهبود بخشد.
کد خبر: ۹۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱
هویج غنی از بتاکاروتن است که در بدن به ویتامین A تبدیل می شود. ویتامین A باعث بهبود بینایی می شود و برای رشد و عملکرد ایمنی بدن بسیار مناسب است.
کد خبر: ۹۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۶
افزودن پروتئین بیشتر به رژیم غذایی فقط برای ساخت و حفظ عضلات نیست. پروتئین می‌تواند به شما کمک کند تا به اهداف کاهش وزن خود برسید و مدت بیشتری احساس سیری کنید و در عین حال متابولیسم بدن و چربی سوزی خود را افزایش دهید. این مورد می‌تواند با افزایش سن از استخوان‌های شما محافظت کند و فشار خون شما را کاهش دهد.
کد خبر: ۹۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲
توسعه برنامه سلامت خانواده در انتظار بودجه / آمادگی قرارداد با پزشکان بخش خصوصی
تعیین داروخانههای ویژه عرضه داروهای تک نسخهای
صرفه جویی در هزینه‌ها با اجرای برنامه سلامت خانواده
